リングフィットアドベンチャーではないリアルウォーキング 65

流石に暖房をつけていないと我慢できないほど寒くなってきました。
ですがそんな寒い夜でもウォーキングをしました!
ウォーキング20211205
上下ジャージ2枚重ね白いタオル(マフラー代わり&明るくて見えやすい色)
手袋(スマホ対応)の重装備のお陰でほとんど寒くなく歩けました。
むしろちょっと暑くて、手袋を少しの間取ってしまうほど。

もちろん反射シート灯り(100均で購入)も付けて
周りの人にも自分の位置を知らせやすくしています。

唇にもリップクリームをつけているのでしっかり防寒対策しています。
しかしこんなに用意するのは正直面倒くさい

でも、だからってやらないと太ってしまって健康に良くないので
思わぬ病気を引き起こしてしまう恐れもあります。

そうなると長期間寝たきり&多額の治療費を支払う羽目にもなりますからね。

やはり筋肉は全てを解決する・・・!?



リングフィット アドベンチャー -Switch

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