リングフィットアドベンチャー 2巡目 Part138 潤いの実感

アロマディフューザーと馬油クリームを塗り続けていたお陰か
膝のカサカサが大分改善されてきました。
やはり乾燥は良くないですね。しっかりと保湿して損は無いですから。

そんな中でもリングフィットアドベンチャーをしていました。
リングフィット新パート138 (7)
1と9の数字が多く見えますね・・・。

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まずはいきなり歩数制限。ウォーミングアップには丁度いいでしょう。
リングフィット新パート138 (1)

リングフィット新パート138 (2)
見事クリア。消費カロリーもそこそこです。

それと丁度良さそうなミニゲームがあったので、こちらもクリア。
リングフィット新パート138 (3)
リングフィット新パート138 (4)
パーフェクトまであと200点でした。

後は普通にステージクリアです。
リングフィット新パート138 (5)

リングフィット新パート138 (6)
消費カロリー100を超えていませんが、平日の夜だとこれくらいが丁度いいと思います。
無理して毎日100超えるまで筋トレしたらとても体力が持ちません。

昨日の運動結果
リングフィット新パート138 (8)
相変わらずモモアゲアゲモモデプッシュが外せません。

豆知識
リングフィット新パート138 (9)
全く痛みはないけど、実は奥でじわじわとダメージを受けている・・・
なんてパターンが多いですからね。

  

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