リングフィットアドベンチャー Part183 ちょうどぴったり

もう5月も終わりですか・・・・。

昨日はちゃんとリングフィットアドベンチャー出来ました!
リングフィットパート183 (6)
活動時間も消費カロリーも20分と100キロと丁度よくぴったりです。
47秒と0.39キロは四捨五入してる。

なんとな~くですが、リングフィットでの筋トレもしっかりしてできた感じがします。
フィットボクシングの影響でしょうか?

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リングフィットアドベンチャー Part182 軽く筋トレ

昨日はいつもより軽めにリングフィットアドベンチャーしました。
リングフィットパート182 (3)
なんか最近睡眠がおかしくなっています。朝4時とか5時とか明らかに早い時間に起きることがほぼ毎日。
トイレでもないし、そのまま起きていると後で凄い睡魔が来るし・・・・。

どうにも気になりますね。

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リングフィットアドベンチャー Part181 ちょっと多め

※ネタバレが含まれています。

昨日のリングフィットアドベンチャーはちょっと頑張りました。
100キロカロリー消費超えてももうちょっと頑張ろうって気持ちが湧きまして。
リングフィットパート181 (15)
今回はボスステージの会話シーンがありますが、縮小しているので
見たくない方はそのままスルーしてください。

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リングフィットアドベンチャー Part180 前よりスタミナついた?

昨日はいつもよりしっかりとリングフィットアドベンチャー出来ました!
リングフィットパート180 (5)
暑い日が続くので、もうエアコンと扇風機がないと、とてもリングフィット出来ません。

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リングフィットアドベンチャー Part179 カロリー消費はボクシングで

昨日もちゃんとリングフィットアドベンチャーで筋トレ出来ました!
リングフィットパート179 (5)
20分超えられたのにフィットボクシングと比べると半分以下。
やはり痩せるにはフィットボクシングのほうが良いですね。

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