筋トレも忘れないようにリングフィットアドベンチャーもやりました。
エアコンいらずで汗かけます。
まずは中ボス戦。
ただ終盤の中ボスは大ダメージ与える鍔迫り合いならぬ筋肉競り合いで
大ダメージを与えるから筋トレとしてはイマイチな感想・・・。
普通にステージをクリアします。
最後は軽めにステージクリア！
これで良い感じに筋トレ出来ました。
運動結果
豆知識
冬の朝は足先がしもやけになりそうな程冷えるのがもはや日常となってしまってます。
車の足元の暖房がとってもありがたいですね。
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