フィットボクシング 風がないと何故か暑い

気温も20℃くらいが普通になり、朝起きた直後は若干肌寒く感じるようになりました。
けど、昼間は風がないと暑く感じ、だからと扇風機付けると寒いです。
なのでなるべく頭だけに風が来るようにしています。
流石にもうエアコンは着けていません、

フィットボクシング中は扇風機つけていますが。
フィットボクシング20220920 (7)
お風呂直後も扇風機つけてますね。

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まずは初級コンビネーション2!!
フィットボクシング20220920 (1)
フィットボクシング20220920 (2)
軽く行いました。

お次は珍しくダッキングコンビ2を軽く!
フィットボクシング20220920 (3)
フィットボクシング20220920 (4)
ダッキングやスウェーだとパンチ数が稼げなくて隠し要素のアンロックが遠くなるのも
あまりしない理由の一つ。

そして最後はストレートコンビ
フィットボクシング20220920 (5)
フィットボクシング20220920 (6)
普通に!!

これで300キロ以上のカロリー消費です!

ストレートネック(またの名をスマホ首)を治すストレッチもしますか。

   

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