リングフィットアドベンチャーではないリアルウォーキング16

昨日はリングフィットアドベンチャーではなく、外出て実際にウォーキングしました。
晩御飯前の時間に。
ウォーキング20210413
久々の太陽の光を浴びながらのウォーキングは気持ち良かったです。
ある程度人がいましたが、そんな気になるほどじゃなかったです。

流石に満足にお腹が膨れていない時間でのウォーキングは、中々に厳しいです。
ちょっとカロリー補給として、クリーム玄米ブラン1つ食べましたが、焼け石に水でしたね。
食べ過ぎると横っ腹痛くなるので難しいです。

しかし今日は花粉症が酷かったです。ちゃんとマスクもしたのに鼻水とくしゃみが多かったです。
夜ウォーキングしたときはほとんど花粉症が起きなかったのに、どうしてでしょう?

この晩御飯前の運動は中々良さそうですね。これからも取り入れようと思います。
リアルウォーキングは花粉症が収まってから・・・。



リングフィット アドベンチャー -Switch

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