リングフィットアドベンチャーではないリアルウォーキング 97

雨が降らない日があったのでウォーキングに行ってきました!
ウォーキング20220924 (1)
※こちらはウォーキングに行く前の画像です。
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ウォーキング20220924 (2)
はっきりと消費カロリー数と時間と距離が出ていますね。
ズボンの太もも当たりのポケットに入れていたからでしょうか?
やはり足の方がスマホも反応しやすいのでしょうか。

ストレートネックを改善するストレッチをこなしているお陰か
日常でも首を意識出来ています。
意識していないと猫背&俯いている顔になってしまいまして
傍から見ても暗い雰囲気になってしまいます。

しかし外歩いてるときはつい下向いてしまいますね。
まっすぐ前だと歩きにくさを感じるというか、足元が不安と言いますか
慣れてないからそう感じるのでしょうか?



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