リングフィットアドベンチャーではないリアルウォーキング 77

前のウォーキングの記事から大分間が空きましたが、
ちゃんとやっていました。大体週2回くらい。あくまで気が向いたら程度なので。
ウォーキング20220510
昼間の分も入っていますね・・・。

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もう一日分も載せておきます。
ウォーキング20220514
消費カロリーとウォーキング時間がピッタリと同じ!
無駄に奇跡が起きてますね・・・。

昼間は暑いですが、夜はまだ涼しく、とっても快適ですね。
蜘蛛の糸と小さい虫がぶつかってこなければもっと快適なのですが。

  
↑ラムネはブドウ糖が多く、集中力アップにピッタリです。

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