流石にカイロが無いと不安です。
そんな寒さに負けないようにリングフィットアドベンチャーで頑張りました!
体がしっかりと鍛えられそうな消費カロリーですが、毎日だと体が悲鳴上げますね。
最初はバトルジム!
これでもう44キロカロリーも消費です。
その次はステージクリアです。
こちらでもいい感じにカロリー消費。
さらにもう一つ!
40キロカロリー以上消費を3つもクリアしました!
流石に休憩を挟みました。スキルにもよりますが、休みなしでは続けられないです。
昨日の運動結果
豆知識
なんで高カロリーな揚げ物に限ってあんなに美味しいの・・・・?
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