リングフィットアドベンチャーをこなしました。
消費カロリーが少ないですが、これでも汗をかいています。
中ボスもボスも無く、普通のステージを２つクリアしました。
最初のウデキマッタ堂は道中のギミックもあり、かなり筋トレになりました。
運動結果！
豆知識
私はこの筋トレ後にプロテインだけでなく、バナナも食べてみました。
１日だけなので効果は何も実感できませんでした。
薬を飲み続けているお陰か、咳込む回数は前より大分減りました。
しかしたまに喉のイガイガが急に起こり、かなり咳き込んでしまいます。
睡眠にも支障が出るので早く収まって欲しいです。
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