フィットボクシング 若干涼しい?

ウォーキングだけでなく、フィットボクシングも続けています。
自分でも不思議なくらい、この運動は続けているんですよね。
本能が続けようとしている・・・・?
フィットボクシング20220813 (5)
大体1日30分くらいですが、それでもタオルが必要なくらい汗が出ます。
ボクササイズって凄い!

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