リングフィットアドベンチャー Part283 下半身強化(リアル)

昨日もリングフィットアドベンチャー出来ました!
リングフィットパート283 (5)
軽いって?私にとっては十分すぎるほどの運動量でした。

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まずは普通にステージクリアして、
リングフィットパート283 (1)

次のフィットネスジムが厄介でした。
リングフィットパート283 (2)
リングフィットパート283 (3)
リングフィットパート283 (4)
スクワット→マウンテンクライマー→ワイドスクワット
連続下半身攻撃がキツかったです。

流石に連続は出来ずに長めの休憩いれました。
あまりスクワットはしていないとは、未だにスクワット厳しいと感じるのはどうして・・・?

誰かスクワット→マウンテンクライマー→ワイドスクワット
休憩無しで出来る人っています?運動負荷24以上で。

昨日の運動結果
リングフィットパート283 (6)

豆知識
リングフィットパート283 (7)

ミロは鉄分不足に非常に効果的。
   

リングフィット アドベンチャー -Switch

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