リングフィットアドベンチャーではないリアルウォーキング 110

ジャージ2枚重ね着しても寒さが体に伝わってきます。
でもだからとコートを着込むと暑すぎて中が蒸れてしまいそうで難しいです。

フィットネスランナーの他にもウォーキングしてきました!
ウォーキング20221207 (1)
※画像はウォーキング前です。

手袋していったので手はとても暖かかったです。
もちろん顔にはワセリンも塗っていきました。

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※ウォーキング後がこちらです。
ウォーキング20221207 (2)
休みの日なので思い切ってかなり遅くまで寝ていました。
体内時計が狂いそうですが、やはりたまには生活リズム無視して
好きなだけ寝るのは気持ちが良いです。


   

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