リングフィットアドベンチャーではないリアルウォーキング38

昨日もまたまたウォーキングに行ってきました!
今回はちょっと時間も消費カロリーも多めですね。
ウォーキング20210730
ウォーキング中はずっと一人で歩いている状態なので
何かちょっと考えが出てくると、かな~りその考えに頭が引っ張られますね。
過去の嫌な事とかもどんどん膨らんでしまい、ネガティブな気分になってしまいます。
考えても無駄だって頭では分かっていても、引っ張られていると難しいです。

大体家帰ってシャワー浴びてプロテイン飲むと収まりますが。



リングフィット アドベンチャー -Switch

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