微妙な気候になってますね。
昨日のリングフィットアドベンチャーはワールド１１をクリアしたところです。
夜寝るときにボディウォーマー（腹巻）してると朝の目覚めが良い感じ。
まずはちょうどクリアしてないミニゲームでウォーミングアップ。
そしてボスをクリア！
一見消費カロリーが少ないように見えますが、腕を酷使させられました。
あとボス戦で結構筋トレしたから思った以上に鍛えられました。
脈拍もこの通り。
クリア後のメッセージ
昨日の運動結果
豆知識
目に見えず、静かに負担がかかっているのが怖いですよね。
リングフィット アドベンチャー -Switch
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