嵐の前の静けさでしょうか?
台風が来てもフィットボクシングのお陰で屋内で運動出来ます。

カロリー数とパンチ数がキリの良い数字。

ついつい選んでしまうアッパーコンビ!!


そしてフックコンビ!


この2つでウォーキングとほぼ同じカロリーを消費出来ました!数字を鵜呑みにすればですが。
けどだからってウォーキングしないでフィットボクシングだけだと
全く歩かなくなるのでバランス悪くなりそうですね。
フィットボクシング北斗の拳買おうかな・・・?


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