リングフィットアドベンチャーではないリアルウォーキング 70

昨日の夜、風が少なく比較的暖かかったのでウォーキングに行ってきました!
暖かいといっても7度でしたけど。
ウォーキング20220126
ほぼずっと歩きでしたけど、消費カロリーが今までにない330の数字が出てますね。
やはり走るより歩いて運動する時間が多いほうが消費出来るのでしょうか?
でもまた風が強い日が多そうなのでウォーキング出来る日は遠そうです。



リングフィット アドベンチャー -Switch

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