私の所では何故か寒いだけで雪は一切降りませんでした。
降らない方がずっと良いんでしょうが、降れば休日になる可能性があったので・・・。
フィットボクシングも続いています。
スクショが貯まっているので今回は２日分です。
まずはフックコンビ２！！
お次はアッパーコンビ２！！
二つとも１２分と長めですが、その分カロリーを消費出来ます。
あと２回分のストレッチも含まれているので全体で２９分です。
お次は２２日の方です。
初級コンビネーション！！から
今回もトリプルコンビ！！
今回は両方とも９分ずつです。
スキンミルクをこまめに塗り始めて指の状態が大分良くなってきました。
お風呂上がりのカサカサもかなり改善されますし、
昼間の仕事中の指先の冷えも耐性が付きます。
けどカイロが無いと厳しいですね。
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