※こちらはウォーキングに行く前の画像です。
はっきりと消費カロリー数と時間と距離が出ていますね。
ズボンの太もも当たりのポケットに入れていたからでしょうか？
やはり足の方がスマホも反応しやすいのでしょうか。
ストレートネックを改善するストレッチをこなしているお陰か
日常でも首を意識出来ています。
意識していないと猫背＆俯いている顔になってしまいまして
傍から見ても暗い雰囲気になってしまいます。
しかし外歩いてるときはつい下向いてしまいますね。
まっすぐ前だと歩きにくさを感じるというか、足元が不安と言いますか
慣れてないからそう感じるのでしょうか？
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