同じ距離を歩いたはずなんですが、微妙に時間が短いですね。
スマホ入れているのがジャージの上着のポケットだからでしょうか？
夜になっても暑くなってきたので、寝るときもエアコンつけています。
静か＆ちょっと高めの温度で。
つけないと夜中に目覚めてしまい、せっかくの睡眠の質が悪くなってしまいます。
電気代が気になりますが、だからといってつけないで熱中症なんてなると
もっと多くの時間とお金がとられてしまいますので、つけていた方がずっとお得です。
エアコンなしで扇風機つけて寝たことありますが、結局夜中起きてしまいました。
エアコンもいいですが、凍らせたペットボトルも忘れてはいけません。
結構便利らしいですよ。
リングフィット アドベンチャー -Switch
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