少々お高いですが、体作るのにぴったりな食材な上にコロナ禍でお困りのようなので
ついつい注文してみました。もちろん美味しそうなのもあります。
ちなみに食べチョクを利用するのも今回が初めてです。
昨日のリングフィットアドベンチャーは軽めのつもりでしたが
いまいち軽くなかったです。
消費カロリーだけ見るとあまり厳しくないように見えますが
ここのバトルジム1回だけやった結果です。
フェーズ７までありました。
予想運動量をかなり超えています。なるべく多く筋トレするように
スキルを選んだのもありますが。
ミロが無くなって数日。普通のココアで代用していますが、やはりミロが良いですね。
まだamazonで売ってるかな？
昨日の運動結果
豆知識
リングフィットアドベンチャーへの情熱がいまいちになってきたので
しばらく休んでみようかな？
大きいミロは通販で！個数がだんだんと減ってきている。
リングフィット アドベンチャー -Switch
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