けど、スポーツドリンクとタオルを用意し忘れたので
汗を拭うのが大変でした。
タオルがあればもうちょっとがんばれたのに。
道中にあって避けられないので、最初はバトルジム。
お次の内ももライダーは
対して負荷かかってないように感じるけど、大丈夫なのかな？
ウォーミングアップが済んだのでステージを攻略。
バランスウォークは消費カロリーがかなり稼げるので、あまり運動してない人でも安心。
私のようにしっかり運動している人にも安心。
最後もサクッとクリア。
道中でまたスクワットを強制されたので消費カロリーが多い。
昨日の運動結果
豆知識
だからラジオ体操をしっかりやると結構疲れるんですね。
![[モンステラ] の【HORNY GYM】](https://img.digiket.net/cg/201/ITM0201040_3.jpg)
【HORNY GYM】 ![[べあている] の【龍の宝種】](https://img.digiket.net/cg/161/ITM0161064_3.jpg)
【龍の宝種】
Milelonヨガマット 10mm リングフィット アドベンチャー -Switch
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