リングフィットアドベンチャー Part206 不思議ともう一度

昨日はまたまたリングフィットアドベンチャーでした。
リングフィットパート206 (6)
フィットボクシング全然してないですね。でもあまりしようという気が起きない・・・。

ところで、準備運動であるダイナミックストレッチで最初のももあげの次に
かかと上げ・・・ではなく背伸ばしをやってしまった事が2回あったのですが、
この現象は一体・・・?(間違えた時は1回ですぐに間違いに気づいてかかと上げに戻しました。)

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最初は


フィットネスジムで体幹の強化!!
リングフィットパート206 (1)
リングフィットパート206 (2)
ええ、一昨日やったものと同じです。もう何もボーナスもないのに
不思議ともう一度やりたくなってここを選びました。
体が無意識に体幹の強化を求めている・・・・!?

次はバトルジム!!ここは一昨日とは別の所です。
リングフィットパート206 (3)
リングフィットパート206 (4)
はい、昨日はここでもうおしまい。今日は休憩の予定です。

レベルもちょうど
リングフィットパート206 (5)
330に上がりましたし。

昨日の運動結果
リングフィットパート206 (7)

豆知識はお休みでした。

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↑このプロテインにミロを混ぜています。
 
味と甘さは今まで混ぜていたものよりは薄くなりますが、栄養面は確かなので。

精神的に不安定な人、もしかしたら貧血を治せば安定するかも。



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