夜は窓がガタガタとうるさいし・・・余計に花粉が飛び回るし・・・。
そんな風が強くても北斗の拳フィットボクシングならば快適に運動出来ます！
継続５日ですよ！
今回はデイリーをこなしました！！
いきなりダッキングコンビですが、苦手だからといつまでも避けるのもなんなので挑戦します。
４回・・・まあ許容範囲内です。
初級コンビネーション！！
２回反応してくれませんでしたが、腕動かしたのは事実なので。
最後は初級コンビネーション２！！
トータルがこちら！
消費カロリーが３００を超えました！
疲れますが、いざこなすと運動出来た安心感が出ますね。
フィットボクシングを続けているお陰か、食欲もしっかり継続しています。
ついつい小腹すいたらお菓子をつまんでしまうデメリットはありますが なるべくヘルシーなものを選んでます
せっかくの食事をちゃんと美味しく食べられるのは大事だと思い知らされます。
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