デイリーから始めます。
今回も始めと終わりにストレッチがあります。
今回のデイリーはこちらの３つでした。
今まで沢山フィットボクシングしてきた私には慣れっこです。
トータルでの成績がこちら
消費カロリーは２４１キロカロリーです。
これでもう十分と思いますが。
バトルもやっておきます。
これやっておかないとバトルで入手できるインストラクターが増えないままです。
ミスが１出てしまいましたが、あとは全てジャストでした。
消費カロリーは合計で３２９キロですね。もちろん最後はストレッチもこなしました。
ちょっと暖かくなってきたので、久々にアイス買ってきました。
お茶と一緒に食べるのが楽しみです。
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