今飲んでいるのはディアナチュラのカルシウムマグネシウム＋亜鉛・ビタミンDと
DHCのメリロートです。
カルシウム（略は中身の割に安いので続けられます。
リングフィットアドベンチャーでまた筋トレしました！
いつになったら外で安心してウォーキング出来るようになるんでしょう・・・？
今回で５２２日目です！
こちらの画面は毎回出るのですが、毎回忘れてうっかりボタン連打で飛ばしてしまうので
スクショ出来たのは幸運と言えます。
内容は特に特別な事はなく
すでにクリア済みのステージを３つクリアしました。
余談ですが、ミニストップで購入したおくらスナック（梅かつお味）がとても美味しかったです。
カロリーも控えめで健康的で、晩御飯後でもつい１袋（１７ｇ）食べきってしまいました。
運動結果
筋肉クイズ
答え（反転）→上腕二頭筋
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