書かないとすぐに大分前の日になってしまいます。
おかしい・・・時の流れが速い・・・！？
今回のデイリーではこんな感じでした。
またサイドランジがイマイチでした。正しい動きが分かりにくいです。
他は比較的楽で慣れた動きだったので良い感じでした。
カスタムもしっかりこなしました。
ベントオーバーローはもう確実にパーフェクト取れる！と言っても過言じゃないくらい
楽々とこなせるんですけど、本当に筋トレになっているのかちょっと不安になります。
合計運動時間と合計消費カロリー
最低でも１日１０分こなせば良いらしいので、そこを目安にしています。
しかしフィットネスランナーの１０分は長いですね・・・。
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