フィットボクシング 朝は寒い

いつの間にか10月の最後の週だと・・・・!?

昼はまだちょっと暑さを感じますが、朝は本当に寒いですね。
起きるのも少々厳しくなってきました。

でもフィットボクシングする時は扇風機を動かしています。
フィットボクシング20221023 (7)
運動する人には扇風機は万能です。多分

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まずはお馴染み初級コンビネーション2!!
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そしてフックコンビ
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最後は軽くアッパーコンビ!!
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これで30分以上しっかりと運動出来ました!!
いざ始めれば割とすんなりボクササイズできるんですよね。始めれば・・・。

こちらのイオンドリンク、今は飲み終わって麦茶に熱湯を混ぜたものを飲んでいますが
なんか物足りなさを感じます。また買おうかな。
   

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