消費カロリー数が１００を超えていませんが、もうこれ以上頑張る気にはなれませんでした・・・。
まず最初のステージですが
ウシロプッシュ＆椅子のポーズ＆スクワットしないと進まない例のマシンがあったので
もうこの時点でかなり足が厳しいです。
休憩取った後で
ボスステージ。こちらも多くのスクワットをさせられました。
運動結果
１回のバンザイスクワットは、ボス戦途中の長時間キープするあれです。
豆知識
首の後ろの根本部分を指でぐりぐりした方がかなり効果的です。
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