フィットボクシング やっぱり涼しい?

今日も暑かったけど、前よりはかなり涼しかった気がします。
それほど蒸し暑くなく、汗かいたけどこれくらいなら良いかなと思えるくらい。

またまたフィットボクシングしました。
フィットボクシング20220817 (5)
プロテイン1日3回も続けています。

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初級コンビネーションで始めて・・・
フィットボクシング20220817 (1)
フィットボクシング20220817 (2)

フィットボクシング20220817 (3)
フィットボクシング20220817 (4)
アッパーコンビでカロリー消費しました!
ゲームの数字を信じるならこの2つだけで290ものカロリー消費出来ました。

フィットボクシング2にも興味が出てきましたが、インストラクターの衣装を全部
解放してからにしようかな。

   

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