お昼や晩御飯で歯の間に詰まりやすいので、フロスがあれば
すぐ取れて、異物感に悩まされずに済んでいます。
歯の取れそうで取れなくて舌でぐりぐりするのって意外と気になるんですよね。
昨日はフィットボクシングでカロリー消費しました。
フィットボクシングを続けているお陰か、ご飯時にちゃんと空腹感があって
美味しくご飯を食べられます。
迷ったらとりあえず選んでおけばいい初級コンビネーション！
フックではなくアッパーを中心に！
寝る前に足を労わるストレッチもしておきたいですね。
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