フィットボクシング 酷い暑さ

まだ6月ですよね?なんでこんな暑いんですか?
もう最低でも扇風機が無いと、頭が暑さでおかしくなりそうです。

けどフィットボクシングは続けられてます。
フィットボクシング20220620 (7)
夜寝る時も扇風機が必要になってきましたね。

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今回はデイリーメニューをこなしました。
フィットボクシング20220620 (1)
比較的楽な方ですね。あくまで比較的。

フィットボクシング20220620 (2)


フィットボクシング20220620 (3)
例によってこちらはテンポアップしてます。

フィットボクシング20220620 (4)
ここからさらに

フィットボクシング20220620 (5)
フィットボクシング20220620 (6)
これで消費カロリー300超えです。

首マッサージも続けられています。
今では数日続いていた頭痛が再発もせず、嘘のように無くなっています。

   



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