リングフィットアドベンチャーではないリアルウォーキング 75

一昨日の土曜日、久々のウォーキングに行ってきました!!
花粉も少なくなってきたし、ワクチンの副反応による痛みも無くなったので。
ウォーキング20220430
およそ2か月くらいでしょうか、間が空いたのは。
ウォーキングによる運動もフィットボクシングとは違う気持ちよさがあります。

夏のような暑い日が続いてもうエアコンに頼るが来たのかと思ったら
今度は急に寒くなって、これまた別の意味でエアコンに頼る日が来ましたね。
最近の気温はどうなっているんでしょうか?

私は体動かすと、すぐ体が熱くなるので涼しい日が好きなんですけどね。

   

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