この前の暑い日は本当に何だったんでしょうね？
今回もフィットボクシングになっております。
フィットボクシングを続けているお陰か、以前のような
食事時間になっても謎の満腹感で食事が楽しめない現象は
無くなっています。今日もご飯お代わりもしました。
今回はデイリーメニューがあります！
上から３、２、１、となっていますが、上から順にやっていきます。
最初は画像に無いですが、ストレッチをしています。
本当にブロックが反応してくれないんですよね・・・。
なのでブロックすると同時にコントローラーを大きめに降ってます。
ブロックの後だと、スイスイ反応してくれるのが気持ちいいです。
実際私の体年齢っていくつなんでしょうね？
ちょっと気になるけど、いざ調べるとなると面倒になってやっぱいいってなるかも。
デイリーメニュー後のフリーです。
やはり初級コンビネーションがお手頃でやりやすいです。
最近朝は５時半ごろに起きます。
もうちょっと遅くても良いかなと思うのですが、目が覚めてしまいますし、
その時間でまた寝ると寝過ごしてしまいそうですし・・・。
あと朝ご飯前に歯磨きもし始めました。
起きた直後の口の中って凄く汚いらしいですから。
念のためご飯後もしています。
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