フィットボクシング お腹の調子もヨシ!

フィットボクシングを続けているお陰で、お昼にも晩御飯にも
丁度良く空腹を感じられて、食事が美味しく楽しみになりました。
やはり空腹感があるとより一層食事が美味しいですね。
フィットボクシング20220404 (5)
安心しておやつも楽しめます。

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フィットボクシング20220404 (1)
今回はスウェーがあります。一見簡単そうに見えますが、
かなり後ろに下がらないと反応してくれない・・・。

フィットボクシング20220404 (2)
パンチだけだとミスなしですね。本当に。

フィットボクシング20220404 (3)
速いだからスウェーも素早くやらないといけない・・・・。

フィットボクシング20220404 (4)
デイリーだけでもいい運動になりました。

さて、久々に筋トレでもしようかな。

   



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