フィットボクシング 眠くなる暖かさ

雨が降って寒いと思っていたら急に暖かくなりました。
丁度いい暖かさなのでちょっとお昼寝と思っていたら1時間以上
寝ていた事もありました。

フィットボクシングもやりやすくなりますね。
フィットボクシング20220403 (9)
睡眠の質を上げると評判のGABA for sleepも食べています。

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今回のデイリーメニュー
フィットボクシング20220403 (1)
いつもの ボディフックコンビは忙しかったです。

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もうこのくらいのミス回数では動じません。

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もっとたくさんパンチ出していた気がするんだけど。

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お手頃な感じの消費カロリーです。

フリーでは
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速いの後だと大分楽に感じますね。

   



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