寒かったを通り越して冷たかったです。なんで雪が降るの・・・！？
昨日もフィットボクシングで脂肪燃焼しました！
ミスが多いと体年齢が容赦なく上がる・・・。
昨日のデイリーメニューはこちら
推定消費カロリーが高めなだけあって、なかなかにハードでした。
ちゃんと動きました！けどガードが反応してくれないんです！！
パンチだとこんな感じでほぼミスなく出来るんです！
この時点で１８２キロカロリー消費しましたが、まだ行きます。
さらに１６８キロカロリー消費です。リングフィットでは信じられない消費量ですね。
この甲斐あって、３５０キロも消費出来ました。
でも流石に疲れたのでちょっと休む予定。
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