フィットボクシング 凄くカロリー消費!?

すっごく久しぶりにフィットボクシングしました!!
前回が去年の7月12日・・・!?
フィットボクシング20220315 (7)
わずか33分で346キロカロリーも消費って・・・・
信じていいんでしょうか?

本当だとしたら今の時期には非常にありがたいのですが。

このエントリーをはてなブックマークに追加

内容はシンプルな動きばかりの
フィットボクシング20220315 (1)
フィットボクシング20220315 (2)
もうこの時点で139キロカロリーも消費!


フィットボクシング20220315 (3)
フィットボクシング20220315 (4)


フィットボクシング20220315 (5)
フィットボクシング20220315 (6)
リングフィットアドベンチャーと比べてシンプルにパンチを繰り出しているだけなんですが
消費カロリーが段違いですね。
さらに驚きなのが、筋肉痛も久しぶりに感じられました。
そんな痛いわけではなく。伸ばすと「なんか痛いかな~」と違和感を感じるくらいです。

リングフィットアドベンチャーとフィットボクシングで鍛える所って
全然違うんですね。

  

クリックしていただける励みになります↓

ゲームランキング

にほんブログ村 ゲームブログへ
にほんブログ村


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

コメント

コメントの投稿

非公開コメント


スポンサードリンク
検索フォーム
今までの閲覧者
現在の閲覧者
現在の閲覧者数:
ツイッター
最新記事
適当なアンケート
Game Feat
忍者Admax
忍者AdMax
人気ブログランキング
ブログランキング ドット ネット
にほんブログ村
にほんブログ村 ゲームブログ×PlayNCBlogへ
アクセスランキング
amazon
Net office Nakai
Net Office Nakai

キーワードが複数の場合は
半角スペース で区切ってください
サイドバー2下の追尾スペース
ここに追尾させたいものを記載します。
アクセスランキング RSSリーダーで購読する