
スクワット多めに出来ました。ゲーム内でもしょっちゅうお勧めされているだけあって
スクワットはどこでも器具無しで出来るメリットばかりの筋トレです!
・・・・・・でも数多く強制されるのはどうかと。

ボスステージなので今回もボス戦だけでなく道中のギミックも筋トレを多くさせられます。


予想運動量より11キロも消費が少なかったので

運動量多めのステージをクリア!
これで消費カロリーが良い感じになりました!
昨日の運動結果

豆知識

接種エネルギー240キロカロリー減らす方がずっと楽です。
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