なんか睡眠時間普通に取れているはずなのに、眠気が溜まっている感じがします。
今日も午前中にぐっすり寝てしまいましたし。
原因はやっぱりPCなんでしょうね・・・・。ほぼ1日中つけっぱですから。
久々に感じるリングフィットアドベンチャーでしたが、ダルさは感じず
むしろ好調に体動かせました。
久々だから体も「よし、動かそう！」と筋トレモードに入ったのでしょうか？
まずはいきなりボスステージ。
いきなり５０キロ超えです。
次ワールドに進み、もう１ステージ！
もうここで９９キロカロリーも消費していますが、まだ体が筋トレを欲していたので
あと１ステージクリア！
かなり運動したって気分になりました！
昨日の運動結果
豆知識
私は結構種類豊富に食べていますね。それに加えてエビオス錠にプロテインに養命酒に・・・
しかしお菓子も結構食べてしまっている・・・。
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