今日の夜に珍しくリングフィットアドベンチャーの記事を上げたいと思います。
流石にこの消費カロリーの量を稼ぐのは疲れました。
最終ワールドは１つ１つがボス級のステージ
そんなステージを
３つも攻略しました！もう後頭部も汗びっしょりで
スポーツドリンクとタオルが必須でした。
あともう１ステージ行けるかなと思いましたが、体が悲鳴を上げていたので
無理と判断しました。
昨日の運動結果
全体攻撃出来て背中の筋肉を鍛えられるのでよく使っています。
豆知識
今日のリングフィットもお休みしました。
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