私は昨日もウォーキングに行ってきました！
消費カロリーが３００キロを超えたのは暖かったからでしょうか？
暑くなってきたので食べ物の保存に気を遣うようになってきました。
カレーは常温で置いていたらかなり危ないらしいので、冷蔵庫もしくは冷凍庫で
保存が理想だとされています。大分面倒ですが。
食パンも冷凍して置いたら長持ちして、そのままトーストで焼いても
予想以上に美味しく焼けるので今の季節には良いですね。
マヨネーズで囲いを作って真ん中に卵を落とすトーストがお勧めです。
サラダは最近は千切りキャベツを合えるパリパリ麵（粉ドレッシング付き）
が美味しくてお気に入りです。
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