リングフィットアドベンチャーではないリアルウォーキング29

昨日は貴重な涼しくて雨が降っていない夜だったので
ウォーキングに行ってきました!
ウォーキング20210625
継ぎ足テーブルを使い始めてから椅子代わりにバランスボールを座っている時間が
長いせいか、以前より(低スピードですが)走れている時間が長くなった気がします。
インナーマッスルを鍛えているおかげだと思いますので、これからも
バランスボールに座り続けていたいですね。

でも時々普通の椅子に座りたくなります。



リングフィット アドベンチャー -Switch

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