それと今日はお風呂上りに、足の疲れをとるストレッチをしました。
１日のほとんどを立っていたり正座していたり、沢山こきつかっているので
たまにはストレッチでほぐしてあげないといけないですね。
まずは普通にステージをクリア！
中々に消費カロリーが多めのステージでした。
続いてタウンミッション！
ただ走り抜けるだけだったので、消費カロリーが少ない。
そしてこちらもタウンミッション関係でステージをクリア。
また今度、あと１回クリアするんですけどね。
今回は控えめでしたね。
昨日の運動結果
豆知識
コンビニよりもスーパーのお弁当の方が体にいいイメージがあるけど、実際はどうなんだろ？
リングフィット アドベンチャー -Switch
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