けど別に何か特別なことはしません。
軽くしようかなと思っていたけど90まで行きました。
内容は普通に
3ステージクリアしただけですが。
リングフィットアドベンチャー前に日常生活でもボディウォーマー(腹巻)
をつけてお腹を温めていたら、なんとなく体が軽い感じがして
筋トレがいつもよりちょっとスムーズに出来た気がします。
寒い季節ですから、皆さんもボディウォーマーでお腹を温めましょう!
昨日の運動結果
豆知識はお休みでした。
【八十島大学人外絵巻 第八幕】 【ようこそ!いふ魍寮2】
リングフィット アドベンチャー -Switch
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