リングフィットアドベンチャー Part277 あまり意識せず

昨日はしっかりとリングフィットアドベンチャーでした。
リングフィットパート277 (4)
20分超えで100キロカロリー以上消費!
もうちょっと頑張れたかも。

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内容はいつもどおりステージクリアしただけですが
なるべく多く筋トレしようとせず、普通に☆4のスキルで進めました。
リングフィットパート277 (1)
リングフィットパート277 (2)
リングフィットパート277 (3)
なんか、こっちの方がのびのびと出来てよかった気がしました。
このやり方のほうが良いのかどうかは不明です。

今までわざと弱いスキルで長くやっていたから、新鮮に感じたのでしょうか?

昨日の運動結果
リングフィットパート277 (5)
リングフィットパート277 (6)
お腹にかなり効きます。

豆知識
リングフィットパート277 (7)
こういった日常生活で聞き慣れない知識はすぐ忘れてしまいます。

ミロは鉄分不足に非常に効果的。
   

リングフィット アドベンチャー -Switch

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