本当にもう書くことなくなってきた・・・。
そうそう、最近急に寒くなってきたので長袖長ズボンのパジャマを解禁しました。
もちろんボディウォーマーも着けて。
さらに足にも毛糸の厚手の靴下も履きましたが、どうにも裸足じゃないと違和感ありますね。
温かい通り越して暑く感じてる気が・・・もうちょっと薄い方が良いかも。
リングフィットアドベンチャーの内容ですが、まずはバトルジム
スキル３でなるべく多く筋トレするようにしているので、この時点でもう４６キロカロリー。
そしてステージを１つクリア。
昨日はこのくらいでした。
昨日の運動結果
豆知識
筋トレすると自然と猫背しなくなるのでオススメ。座り仕事だとあまり効果ないけど。
![[トラトラ屋] の【八十島大学人外絵巻 第八幕】](https://img.digiket.net/cg/207/ITM0207396_3.jpg)
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【ようこそ！いふ魍寮2】
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