まだ足に違和感がありますが。

この異常状態は治るのでしょうか?だんだんと痛みは弱くなっているんだけ・・・。


お馴染みのリバーロードで。
道中でスクワットキープもするからより鍛えられます。
ちょっと思いついたので

わざと弱いスキルに変更!
こうすることで

同じステージでも消費カロリーがアップ!
6キロしか変わんないとか言わない!その6キロでも大分違うと思うから!
そろそろ次ワールドに行ってみますか。
昨日の運動結果

豆知識

日頃食べるものはそんな制限してないですね。
甘いお菓子はなるべく朝か午後の3時に食べるようにしてるくらいですね。
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