一昨日はお休みしてましたが、それでもジョギングのせいなのか
左足がちょっと痛かったですね。あまり走ってなかったからでしょうか？
昨日したことと言えばステージを２回クリアしただけです。
それも・・・
同じステージを。
ここのステージは道中にかなりボート漕ぎ（腰ひねり）とスクワットをやらされるので
筋トレ的にもかなり有効だと思います。
戦闘でもなるべく多く筋トレ出来るようにしましたし。
昨日の運動結果
豆知識
ボディーウォーマーの出番ですね。
![[LEO Factory] の【ヴォルトレ！】](https://img.digiket.net/cg/136/ITM0136495_3.jpg)
【ヴォルトレ！】 ![[オルシヌス] の【ししづくし-国王レオ編-】](https://img.digiket.net/cg/202/ITM0202792_3.jpg)
【ししづくし-国王レオ編-】
リングフィット アドベンチャー -Switch
クリックしていただける励みになります↓
ゲームランキング
ブロトピ：自分磨き日記～♪ブロトピ：ブログ更新しました
ブロトピ：今日のゲーム情報
ブロトピ：ブログ更新しました♪
ブロトピ：今日の趣味日記
それも・・・
同じステージを。
ここのステージは道中にかなりボート漕ぎ（腰ひねり）とスクワットをやらされるので
筋トレ的にもかなり有効だと思います。
戦闘でもなるべく多く筋トレ出来るようにしましたし。
昨日の運動結果
豆知識
ボディーウォーマーの出番ですね。
【ヴォルトレ！】 【ししづくし-国王レオ編-】リングフィット アドベンチャー -Switch
クリックしていただける励みになります↓
ゲームランキング
ブロトピ：自分磨き日記～♪ブロトピ：ブログ更新しましたブロトピ：今日のゲーム情報ブロトピ：ブログ更新しました♪ブロトピ：今日の趣味日記
