リングフィットアドベンチャー Part219 かる~く

昨日のリングフィットアドベンチャーは、一昨日ちょっと多く筋トレしたので
いつもより半分くらいでした。
リングフィットパート219 (7)
夜でも本格的に暑くなってきたので、エアコンが非常に頼りになります。
ちょっと前まではほぼ毎日雨でうんざりしてましたが、今はほぼ毎日晴れで
少しでも雨が降ってほしいです。

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普通にステージを2つクリア!
リングフィットパート219 (1)
リングフィットパート219 (2)

後は軽くミニゲームを2つクリア!
リングフィットパート219 (3)
リングフィットパート219 (4)
リングフィットパート219 (5)
リングフィットパート219 (6)
書くことがもうなくなっちゃったよ・・・。

昨日の運動結果
リングフィットパート219 (8)

豆知識
リングフィットパート219 (9)
※脂肪を消費する代わりに筋肉が増えていくので体重が減っていくとは言っていない。

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↑このプロテインにミロを混ぜています。
 
味と甘さは今まで混ぜていたものよりは薄くなりますが、栄養面は確かなので。

精神的に不安定な人、もしかしたら貧血を治せば安定するかも。



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